AI นักบำบัด: เพื่อนคู่คิดด้านสุขภาพจิตส่วนตัวของคุณ
AI Therapist: GPT Psychologist เป็นแอป Android ฟรีที่ออกแบบมาเพื่อให้การสนับสนุนทางอารมณ์ทันทีแก่ผู้ใช้ผ่านการสนทนาที่ขับเคลื่อนด้วย AI แอปนี้ใช้เทคโนโลยี Chat GPT ของ OpenAI ทำให้ผู้ใช้สามารถเข้าร่วมการสนทนาแบบส่วนตัวเกี่ยวกับหัวข้อสุขภาพจิตต่างๆ เช่น ความวิตกกังวล ความเครียด ซึมเศร้า และความสัมพันธ์ทั้งในภาษาอังกฤษและภาษาสเปน ผู้ใช้สามารถสร้างแผนสุขภาพที่ปรับแต่งได้และติดตามความก้าวหน้าของตนด้วยสถิติที่ชาญฉลาด ทำให้เป็นเครื่องมือที่ครอบคลุมสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ
แอปนี้มีฟีเจอร์หลักหลายอย่าง รวมถึงแผนกิจกรรมส่วนบุคคลที่มีงานฝึกสติประจำวัน แบบฝึกหัดที่ได้รับแรงบันดาลใจจาก CBT และความท้าทายในการดูแลตนเองที่ปรับให้เข้ากับเป้าหมายส่วนบุคคล นอกจากนี้ยังมีการวิเคราะห์ความก้าวหน้าที่ชาญฉลาดผ่านกราฟอารมณ์และการติดตามนิสัย เพื่อให้ผู้ใช้สามารถมองเห็นการเดินทางด้านสุขภาพจิตของตนได้ ด้วยโหมด SOS สำหรับสถานการณ์วิกฤติและความสำคัญอย่างยิ่งต่อความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย AI Therapist จึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับผู้ที่ต้องการการบำบัดหรือการสนับสนุนที่มีราคาไม่แพงระหว่างการพบปะกันแบบตัวต่อตัว
